وقتی با دیگران صحبت می کنید؛
الف _ می ایستید و دست به سینه حرف می زنید،
ب- دستها را در هم قلاب می کنید،
ج _ یک یا هر دو دست را در پهلو می گذارید،
د _ دست به شخصی که با او صحبت می کنید، می زنید،
ه _ با گوش خود بازی می کنید، به چانه تان دست می زنید یا موها را صاف میکنید
تست افسردگی 1
0 )من غمگین نیستم
1) من غمگینم
2)غم و غصه همیشه با منه
3) دیگر تحمل زندگی را ندارم
وقتی چیزی واقعاً برای شما جالب است، چگونه واکنش نشان می دهید؟
الف _ خنده ای بلند که نشان دهد چقدر موضوع جالب بوده،
ب _ خنده، اما نه بلند،
ج _ با پوزخند کوچک،
د _ لبخند بزرگ،
ه_ لبخند کوچک
چه موقع از روز بهترین احساس را دارید؟
الف _ صبح،
ب- عصر و غروب،
ج _ شب
تست 2
معمولاً چگونه راه می روید؟
الف _ نسبتاً سریع، با قدم های بلند،
ب- نسبتاً سریع، با قدمهای کوتاه ولی تند،
ج _ آهسته تر، با سری صاف روبرو،
د _ آهسته و سربه زیر،
ه _ خیلی آهسته
4 امتیاز)، ج (3 امتیاز)، د (5 امتیاز)، ه (2 ا متیاز)
تست افسردگی 1
0 )من غمگین نیستم
1) من غمگینم
2)غم و غصه همیشه با منه
3) دیگر تحمل زندگی را ندارم